Waarom singles hun datingleven in spreadsheets zetten (én of dat wel een goed idee is)

In dit artikel:

Molly (29) hield jarenlang al haar dates bij in een Google Sheets: datum, naam, ontmoetingsplek, “level”, red flags, sterrenbeeld en zelfs een kiss-rating. Na maanden registreren ontdekte ze terugkerende patronen — veel eerste dates vielen door hetzelfde euvel: ze waren niet grappig — en ging ze bewuster swipen. Haar aanpak illustreert een bredere trend: steeds meer singles behandelen hun liefdesleven als een project dat geoptimaliseerd kan worden.

Wat gebeurt er precies en wanneer: sinds medio jaren twintig ontstaat een markt van tools en methodes die daten meetbaar maken. Er verschijnen apps die contacten coderen met kleur- of vlagsystemen, kant-en-klare “dating productivity”-templates op platforms als Etsy en “love-hackers” die beweren dé formule voor duurzame relaties te hebben. In 2025 rapporteerde Forbes dat 78% van respondenten zich burned out voelde door datingapps; als reactie zoeken velen naar overzicht en controle.

Wie zit erachter en waarom: jonge, doelgerichte daters zoals Molly en Ashara (25) gebruiken spreadsheets en zelfs slide decks om patronen te analyseren. Ashara verwerkte demografische gegevens, red/green flags en een kiss-rating in grafieken om uiteindelijk een keuze te maken. Academici zoals Luke Brunning (Centre for Love, Sex and Relationships, University of Leeds) plaatsen dit in de bredere self-optimisation-cultuur: mensen willen regie terug in een proces dat vaak chaotisch en uitputtend voelt. Ondernemers spelen daarop in; Californische ontwikkelaar Sampson Ezieme lanceerde in 2025 de app Spread, die matches rangschikt via kleurcodes.

Gevolgen: het systematiseren van daten kan helpen patronen te herkennen, afwijzing te demystificeren en energie te besparen. Maar er zijn keerzijden: het objectiveren van potentiële partners, het reduceren van ontmoetingen tot cijfers en het verdrijven van spontaniteit en plezier. Sommige gebruikers, zoals Vera (21), probeerden scores maar ervoeren het als ongemakkelijk en onmenselijk.

Conclusie en context: het optimaliseren van liefde past in een cultuur waarin alles meetbaar moet zijn — van ochtendroutines tot hobbytracking — en kan effectief zijn tegen datingmoeheid. Toch waarschuwen experts dat efficiëntie niet hetzelfde is als geluk; geen spreadsheet voorspelt chemie, humor of intimiteit. Tools kunnen inzicht bieden, maar wie wil daten met cijfers loopt het risico de onvoorspelbare, rommelige menselijke kant van relaties te verliezen.