Nooit meer gebarsten hielen! Met deze truc van twee ingrediënten zijn ze de volgende ochtend weer zijdezacht.

In dit artikel:

Gebarsten, pijnlijke hielen ontstaan wanneer dikke, droge huid onder druk scheurt — een veelvoorkomend probleem dat veel mensen proberen te verbergen met schurende voetenraspjes en vette crèmes die vooral het oppervlak behandelen. Dit artikel presenteert een eenvoudige thuismethode die volgens de tekst al na één nacht zichtbare verzachting kan geven: een mengsel van glycerine en 70% medicinale alcohol (1:1).

Werking: glycerine is een sterk humectans dat water aantrekt en vasthoudt in de diepere huidlagen, terwijl 70% alcohol tijdelijk poriën en huidvlakken openzet zodat de glycerine beter doordringt; tegelijk werkt de alcohol desinfecterend, wat risico op schimmel- of bacteriële infecties bij open scheurtjes vermindert. De aanbevolen toepassing: voeten goed wassen en drogen, een eetlepel glycerine mengen met een eetlepel 70% alcohol, royaal inmasseren op hielen en droge plekken, schone 100% katoenen sokken aantrekken en doorslapen. In de ochtend zouden de huid en kloven zichtbaar zachter of verminderd zijn; het mengsel kan aanvankelijk plakkerig aanvoelen.

Korte kanttekeningen: bij diepe, hevig bloedende kloven of aanhoudende infectie moet een arts geraadpleegd worden. Alcohol kan prikken op open wonden en kan bij overmatig gebruik uitdroging veroorzaken; mensen met diabetes of gevoelloosheid aan de voeten dienen eerst medisch advies in te winnen.