Is de nieuwe social mediatrend bloomscrollen echt het antwoord op doomscrollen?

In dit artikel:

Bloomscrollen is een nieuwe socialmediatrend waarbij mensen bewust positieve, leerzame of rustgevende content opzoeken. Het concept vormt een tegenhanger van doomscrollen: eindeloos blijven hangen in negatief nieuws, online discussies en zorgwekkende berichten. Door gerichter met de feed om te gaan, zouden gebruikers meer controle krijgen over wat ze bekijken en hoe ze zich daarna voelen.

Toch maakt positieve content veel schermtijd niet automatisch gezond. Ook inspirerende filmpjes kunnen uren opslokken, ten koste van slaap, sociale contacten en tijd offline. Bloomscrollen kan daarom een prettig alternatief zijn voor een voortdurende stroom negativiteit, maar mag geen rechtvaardiging worden om nog langer op de telefoon te zitten.

Wie bewuster wil scrollen, kan het algoritme bijsturen door accounts te ontvolgen, op ‘Niet geïnteresseerd’ te klikken en actief inspirerende content te zoeken. Een tijdslimiet helpt bovendien om de schermtijd te begrenzen. Tijdens het scrollen is het nuttig om geregeld te vragen of de content echt interessant is, en de app weg te leggen zodra dat niet meer zo is.