Ik heb al m'n hele leven vreselijke hooikoorts en déze tips zijn het enige dat helpt

In dit artikel:

Een ervaringsverhaal van iemand met hooikoorts met praktische lentetips om symptomen te beperken. Belangrijkste punten: draag een goede zonnebril buiten om wind en pollen uit je ogen te houden en rode tranende ogen te verbergen; zo voorkom je ook de constante vraag of je huilt. Veel wrijven en snuiten maakt de huid droog: een voedende balsem helpt niet alleen het gezicht maar ook droge plekken zoals ellebogen en knieën te verzorgen. Het veelvoorkomende avondongemak blijkt vaak te komen door pollen in je haar die zich ’s nachts op kussensloop en dekbed verspreiden — wissel je beddengoed in de lente vaker. Direct bij thuiskomst je gezicht wassen met een zo neutraal mogelijke reiniger (bijv. CeraVe) vermindert klachten. Voor make-up is een goedkope, goed blijvende mascara (zoals van HEMA) tijdens het hooikoortsseizoen handiger; bewaar ‘m in je tas en breng hem pas op op je werk om vlekken en ongemak te voorkomen.