Het heeft niets met je bloed te maken: dit is de verrassende reden waarom je zo'n muggenmagneet bent.

In dit artikel:

Muggen laten zich niet willekeurig leiden: ze kiezen mensen op basis van duidelijke signalen die ons lichaam uitzendt. In de zomer, vooral tijdens warme avonden of na inspanning (wandelen, hardlopen, fietsen), ademen we meer CO2 uit en produceren we meer lichaamswarmte en zweet — precies de prikkels die muggen vanuit afstand registreren en waarmee ze een prooi lokaliseren. Zodra ze dichtbij genoeg zijn gebruiken ze daarnaast de chemische signatuur van je huid; ieders natuurlijke huidgeur verschilt en sommige mensen zijn daar duidelijk aantrekkelijker voor dan anderen, deels door genetische factoren.

Dat verklaart waarom in een groep vaak één persoon veel wordt gestoken terwijl anderen ongemoeid blijven. Visuele factoren spelen ook een rol: donkere kleding en sterke kleurcontrasten trekken muggen eerder aan dan lichte, effen stoffen. Daarom helpt kledingkeuze: luchtige, lichte kleuren en lange mouwen verminderen de kans op beten.

Praktische tegenmaatregelen werken meestal het beste. Effectieve insectenwerende middelen blijven de eerste verdedigingslinie; aanvullende stappen zijn het dragen van lange, lichte kleding, het vermijden van direct buiten zitten met bezwete kleding (even afkoelen of verschonen helpt), en het verminderen van lokale broedplaatsen door stilstaand water in potten, schalen en gieters weg te halen. Ook een ventilator kan helpen: het verwijdt en verstoort de CO2-wolk die je uitademt, waardoor muggen je moeilijker vinden.

Kortom: muggen kiezen doelbewust op geur, adem en warmte. Hoewel je genen daarvoor deels verantwoordelijk zijn, kun je met kleding, repellents en omgeving- en gedragsaanpassingen de prikkels die muggen volgt verminderen en zo een zomeravond veel aangenamer maken.