Heeft je 'frontal lobe' echt zoveel invloed op je datingleven?

woensdag, 12 november 2025 (21:36) - Cosmopolitan NL

In dit artikel:

TikTok gaat viral met het idee dat je pas na je 25e echt goede relatiekeuzes kunt maken omdat je voorhoofdskwab (de frontaalkwab) dan volgroeid zou zijn. Veel users — en bekende voorbeelden zoals Emily Ratajkowski — suggereren dat je beter kunt wachten met serieuze dating tot die hersenontwikkeling is afgerond.

Wat die kwab doet: de frontaalkwab zit achter je voorhoofd en helpt bij plannen, emoties reguleren, impulscontrole en het uitvoeren van taken. Die functies spelen een grote rol bij het maken van lange-termijnkeuzes, waaronder het kiezen van een partner. Daardoor voelt het logisch dat beslissingen over liefde veranderen als je ouder wordt.

Neuro-wetenschapper Paul Burgess waarschuwt echter dat het geen plotselinge ‘wijze-25e-verandering’ is. De frontaalkwab ontwikkelt zich door je hele leven; sommige mentale vaardigheden pieken in de vroege twintig, maar ervaringen (ook slechte relaties) vormen je brein continu. Bovendien veranderen veel keuzes in je twenties ook door levensveranderingen zoals stoppen met studeren en starten met werken, die andere prioriteiten en inzichten meebrengen.

Kortom: het idee dat je op je 25e gegarandeerd de perfecte partner herkent is te simplistisch. Er is wel een biologische basis voor waarom je in je twenties sneller volwassen inzichten opdoet, maar individuele verschillen en levensomstandigheden bepalen hoe en wanneer dat gebeurt. Het is dus niet zo dat je op je 25e plotseling alles weet — maar je hersenen en ervaring maken je wél vaak beter in het maken van volwassen relatiekeuzes.