Droge lippen in de winter? Een zelfgemaakte scrub met slechts twee ingrediënten verzacht ze sneller dan de beste lippenbalsem.

donderdag, 15 januari 2026 (08:40) - Citymagazine NL

In dit artikel:

Lippen trekken snel vocht uit de omgeving en tonen uitdroging direct: ze hebben geen talgklieren en de huid is zeer dun, waardoor kou, wind, zon en droge binnenlucht snel kloven en ruwe plekjes veroorzaken. Ook producten zoals lippenstift en het onbewust likken van lippen verergeren het probleem. Gescheurde lippen zijn daardoor vaak een teken van gebrek aan vocht en bescherming.

Een eenvoudige, natuurlijke aanpak is een zelfgemaakte scrub van suiker en honing. Suiker fungeert als zachte mechanische exfoliant: de kleine kristallen verwijderen voorzichtig dode huidcellen zonder de onderliggende gezonde huid te beschadigen, en stimuleert tijdens het masseren de doorbloeding zodat de lippen frisser ogen. Honing voegt hydratatie, verzachting en enigszins antibacteriële werking toe; het helpt de huid vocht vast te houden en vormt een beschermend laagje tegen verdere uitdroging.

Bereiding en gebruik: meng in een klein kommetje ongeveer één theelepel suiker met één theelepel vloeibare honing tot een gelijkmatige, korrelige pasta. Breng een kleine hoeveelheid aan op schone lippen en masseer zachtjes in cirkelbewegingen gedurende circa 30 seconden; druk niet hard. Spoel daarna af met lauw water of veeg de resten weg met een vochtige doek. Sluit af met een natuurlijke lippenbalsem of een druppel olie om het vocht vast te houden.

Aanbevelingen en voorzorgen: exfoliëer maximaal één à twee keer per week om irritatie te voorkomen; te frequent scrubben kan juist schade veroorzaken. Vermijd de behandeling bij open wonden of koortsblaasjes en gebruik geen grove of scherpe korrels. Voor extra bescherming tegen weer en zon is een hydraterende lippenbalsem met SPF nuttig, en algemeen advies geldt: blijf voldoende drinken en vermijd het continu bevochtigen van de lippen met de tong. Mensen met een allergie voor honing moeten dit recept niet gebruiken.

Kortom: een simpele suiker-honing scrub kan dode huid verwijderen en hydratatie ondersteunen, mits voorzichtig en spaarzaam toegepast gevolgd door een voedende nabehandeling.