Deze veelgemaakte ventilatorfout zorgt ervoor dat je het júíst warm krijgt

In dit artikel:

Je gebruikt je ventilator waarschijnlijk verkeerd: in plaats van verkoeling zet veel mensen het apparaat pal voor hun gezicht op de hoogste stand, vaak naast bed, bureau of in de woonkamer. Dat lijkt logisch, maar een ventilator koelt de lucht niet — hij verplaatst die. Door warme lucht direct op je huid te blazen moet je lichaam juist harder zweten om af te koelen, wat uitdroging, hoofdpijn of oververhitting kan bevorderen.

Slimmer gebruik werkt veel beter: draai de ventilator weg van je gezicht, schuif hem een meter opzij of plaats hem zodanig dat hij koelere nachtlucht naar binnen brengt of warme lucht naar buiten duwt. Je kunt ook een kom ijs of een fles bevroren water vóór de ventilator zetten om de aangevoerde lucht te verfrissen. Bladloze modellen zijn daarnaast makkelijker schoon te maken en ogen fraaier in huis.