Chill out: bij deze retreats in Europa kom je helemaal tot rust

In dit artikel:

Sublime in Portugal biedt een drie dagen durende retreat op een luxe, natuurrijke locatie met yogalessen, reformerpilates, lichaamsbehandelingen en toegang tot de spa — ideaal voor wie wil ontsnappen en opladen.

Voor liefhebbers van wintersport combineert Mama Thresl in Oostenrijk van 30 november tot 5 december skiën in Leogang met de Yoga Ski Days: afdalingen, regeneratieve yogasessies, wellness en een bezoek aan het Priester egg‑bad, aangevuld met soulfood en livemuziek bij de Island Bar.

Wie een mannenvrije break zoekt kan van 1 tot 5 december terecht bij het Women’s Wellness Experience Retreat in het Italiaanse Seeleiten Lake Spa Hotel. De groep van zes vrouwen volgt dagelijkse coachingsessies en wellnessprogramma’s gericht op ontspanning en persoonlijke groei.

Dichter bij huis organiseert Elaisa Energetic Wellness in Dilsen‑Stokkem (België) eendaagse, seizoensgebonden retreats. Op 14 december is er bijvoorbeeld een Inner Earth Retreat, gericht op reflectie, innerlijke rust en aarden in verbinding met het element aarde.

Meer uitgebreide informatie en tips over bekende retreats zoals Kamalaya vind je in het Beauty & Party‑issue van Cosmopolitan; een abonnement is ook beschikbaar als cadeau.