Bij deze ClassPass-lesjes door heel Nederland is team Cosmo elke week te vinden

In dit artikel:

Redactieleden van een lifestylemagazine delen hun favoriete sportlessen door heel Nederland, van zwoele hot pilates tot paaldansen. Hieronder de belangrijkste tips, wie ze aanbeveelt, waar je ze vindt en waarom ze de moeite waard zijn.

- Rocycle (Amsterdam, Den Haag, Groningen, Utrecht, Rotterdam): favoriete indoorcycle-studio van meerdere redacteuren; energieke lessen en bekende instructeurs in verschillende steden.
- Hot Pilates bij Movements (Haarlem, Amsterdam): intensieve pilatesles in een ruimte van circa 34°C; zwaar maar verkwikkend, geschikt als je van zweetwerk houdt.
- Rush Studio (Amsterdam): 50 minuten mix van hardlopen op de loopband en dumbbell-oefeningen; fel verlicht en harde beats voor wie van pittige HIIT-sessies houdt.
- The Sweatbox (Den Haag): combinatie van vinyasa yoga en reformer pilates; geschikt voor wie balans tussen ontspanning en kracht zoekt.
- PLTS (Amsterdam, meerdere locaties, onder meer De Pijp): reformer pilates in kleine studios met persoonlijke begeleiding.
- Sportief Paaldansen (Rotterdam, Utrecht): toegankelijk voor beginners maar verrassend intens voor core en lichaamsbewustzijn; leuk alternatief voor standaard trainingen.

Tip van de redactie: probeer via ClassPass verschillende plekken uit—er is vaak een gratis proefperiode van 14 dagen.